首先來看這樣一段話：
「他的酒杯從來就沒有空著的時候。這個混蛋總是喝得酩酊大醉，除了喝酒，他從不關心其他事情。所有人必須保持安靜，以免打擾到他。喝了酒，他總是在發瘋一樣訓斥身邊的人，甚至會無緣無故揍我。我總是當小受氣包，替罪羊，在他面前我從不敢瞎說話。他甚至還「邀請」我一起喝酒」
如果以上對話戳中了你，讓你覺得有類似的共鳴，那麼你的父母很可能就是酗酒型父母。
過度的責任感、自身安全感的缺失、負罪感、被壓抑的憤怒、強烈而扭曲的忠誠感、自我虐待，都是酗酒型成年子女的典型特徵。
我們都見過酗酒的人撒酒瘋，滿嘴胡話，突然高興突然暴躁，可能一會又哭了，你永遠不知道他下一句會說什麼，有什麼情緒，會做什麼。
酗酒者發出的信號變換得太快、太出人意料，而往往孩子會成為父母受挫失意時的垃圾桶。
「你總是這樣，都是因為你我才一直喝酒的，你就不能省心一點嗎」
「我真是被你逼得染上酒癮的」
酗酒型父母總是把自己酗酒的毛病怪罪給子女，侮辱他們。而對於年幼的子女來說，他們並看不出父母的話裡有漏洞，認為父母的話總是正確的，一定是自己真的做錯了。於是子女認為自己應該為父母的酗酒承擔責任，被迫成了替罪羊。
在這種家庭環境下，酗酒型子女認為，如果不想挨打挨罵，就要不惜一切代價讓父母高興。
「我要是也能來點，陪他一起喝，他會特別高興的」
為了讓酗酒的父母高興，一些子女成了父母的酒友。他們認為，這樣會更容易得到父母的愛和讚許。
據統計，酗酒型父母的子女至少有四分之一也會成為酗酒者。這是多麼可怕又震驚的一個事實。
對很多家庭來說，家裡有酗酒者似乎是一個不得公開的「大秘密」。在中式觀念裡，「家醜不可外揚」這句經典足以詮釋這一現象。酗酒型子女出於羞恥感，對家庭強烈而扭曲的忠誠感，守口如瓶，同家人一起對外界擺出一副「一切都很好」的樣子。
藉口、謊言和秘密成了家常便飯，就像空氣一樣充斥在這個家庭裡。為了所謂的「正常家庭」的偽裝，酗酒型子女否定自己的情感和感知能力，被迫對自己的想法和感覺說謊。試想一下，如果你總是對自己說不，又何談建立強大的自信心？負罪感會讓他懷疑人們是否相信他。
當酗酒型子女成年，受人猜疑的感覺仍然存在，他們刻意回避自己的想法，不去流露任何情感，變得痛苦而懦弱。
由於嚴重缺失的自我安全感和認同感，大部分酗酒型成年子女對親密關係心懷畏懼。因為童年時，他們的父母教給他們錯誤的一課：他們愛的人會傷害他們。對他們來說，往往內心薄涼的人更具吸引力，因為這樣一來，他們就可以想象自己身處一段親密關係，同時又不必面對自己對真正的親密關係的恐懼。
他們總是告訴自己，如果和別人走得太近，他們就會傷害自己，讓自己失望，關係總會遭到背叛，愛最終會變成痛苦。