当看到萨提亚的 《家庭是塑造人的 “工厂”》感同身受，理论特别对，原生家庭在塑造人格上的太重要了。
当家庭成员没有能力开放地表达情绪和情感时，人格 “角色” 就会取代真实的自我。她指出家庭成员通常扮演五种角色，特别是在压力情境下。这五种角色分别是：
1 永远在挑错和批评他人的家庭成员（“指责型”）
2 无感情的理智者（“超理智型”）
3 为了将注意力从情绪问题上转移走而捣乱的人（“打岔型”）
4 总在道歉的讨好者（“讨好型”）
5 开放、诚恳、直接的沟通者（〝表里一致型”）
只有表里一致型的人是健康和谐的，他们的内在情感和他们与其他家庭成员的交流相匹配。其他角色的家庭成员因为缺少自尊而害怕展示或分享自己的真实感受。
我相信每个人都能在家庭中找到这五种性格中的实例，看到每种性格我都能够立马带入一个身边活生生的例子。
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